冬は乾燥の季節！加湿器なしで超簡単にお部屋を加湿する方法

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カテゴリ：暮らしに役立つ 2021-12-16

部屋の湿度は40〜60％に保つのが理想的

部屋の湿度は、低すぎても高すぎても快適に過ごすことはできません。

では、冬の適正湿度とはどのくらいなのでしょうか。

快適に過ごせる部屋の湿度は、「40～60％」といわれています。

乾燥している冬場に、エアコンやストーブなどを使用すると湿度が40％より下がり、乾燥した状態になります。湿度40%を下回ると、鼻やのどの粘膜が乾燥しはじめることから、インフルエンザなどの感染症にかかる危険性が高まります。また、静電気も発生しやすくなります。
一方、湿度60％を超えると、気管支ぜん息やアレルギー疾患の原因になるダニやカビが発生しやすくなります。さらに湿度70％以上になると、汗が蒸発しにくくなり肌がべたつき不快に感じます。カビの繁殖にも適した環境になってしまいます。

とはいえ、「加湿器を持っていない」「加湿器の使用は電気代が気になる…」「加湿器はお手入れが面倒」「加湿器の収納場所がない」など、部屋で加湿器を使うのをためらっている方もいらっしゃるのではないかと思います。

そんな方に、「加湿器に頼らない方法で部屋の加湿を試みる方法を紹介します」

今回ご紹介する方法は、すぐ始められる手軽なものばかり！　

ぜひ参考にしてみてください。

加湿器を使わなくても部屋の乾燥を防ぎ加湿する方法

　①　洗濯物を部屋干しする
　②　加湿器を使う
　③　浴室のドアを開けておく
　④　観葉植物を置く
　⑤　住宅建材を利用する（エコカラット）

エコカラットは調湿、脱臭硬化に優れている#インテリア建材！！

調湿効果は珪藻土の５倍！かなり優れた建材で、湿度を40％〜70％に抑えてくれるので、冬場の結露対策やジメジメにも効果を発揮する！
快適な室内環境づくりをサポートする働きがありますよ！！！

今回は、加湿器がなくても手軽に始められる暮らしに役立つ情報をお伝えしました〜

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